Мифы о здоровье
Зож
Токсины

20 января 2025

Топ-10 предметов, срок годности которых важно учитывать

Топ-10 предметов, срок годности которых важно учитывать
Топ-10 предметов, срок годности которых важно учитывать
Мифы о здоровье
Зож
Токсины

20 января 2025

Топ-10 предметов, срок годности которых важно учитывать

## Кроссовки для бега Принимая решение о необходимости покупки новой спортивной обуви, мы обычно ориентируемся на то, что старая пара кроссовок износилась или плохо выглядит. Однако, как показывают исследования, уже в среднем через 500 километров пробега кроссовки теряют свои амортизирующие свойства, а значит, появляется избыточная нагрузка на суставы, что может привести к серьезным травмам. К сожалению, на кроссовках нет спидометра, так что стоит самостоятельно подсчитывать пробег и регулярно менять беговую обувь. ## Бытовая химия Химические соединения в средствах, которые мы используем для уборки дома, со временем=== разлагаются, становясь менее эффективными или даже токсичными. А их испарения после истечения срока годности могут стать агрессивнее, вызывая головокружение, тошноту или раздражение дыхательных путей. ## Батарейки и аккумуляторы Срок годности батареек имеет значение, даже если они не используются. Старые батарейки могут протекать, выделяя химикаты, которые вредны для кожи и дыхательной системы. Особенно велик риск, если хранить их в неподходящих условиях, например при высокой влажности или экстремальных температурах. Кроме того, попадание токсичных компонентов, таких как кадмий, ртуть или свинец, в окружающую среду может загрязнять почву и воду, что представляет опасность не только для человека, но и для экосистемы. ## Медицинские аксессуары Использование просроченных медицинских средств, таких как термометры, тест-полоски для глюкометра или пластыри, может быть не только бесполезным, но и опасным, так как химические элементы могут разлагаться и становиться токсичными. ## Перекись водорода Перекись водорода — обязательная составляющая любой, даже самой простой аптечки. И, конечно же, мы не открываем новый пузырек с перекисью каждый раз, а используем начатый флакон. Важно знать, что после вскрытия пузырек с перекисью сохраняет свои медицинские свойства не дольше двух месяцев, а потом превращается в обычную воду. Вреда она нанести, конечно, не может, но становится совершенно бесполезной. ## Зубные щетки Срок годности зубной щетки после начала использования, как правило, составляет около трех месяцев. Со временем щетинки теряют свою форму, становятся жесткими или, наоборот, слишком мягкими. Это снижает их эффективность при удалении налета и загрязнений. Влажная среда ванной комнаты способствует размножению микробов, а это увеличивает риск воспаления десен, кариеса и инфекций ротовой полости. > Если вы перенесли инфекционное заболевание (например, простуду, ангину или грипп), щетку лучше заменить сразу, чтобы избежать повторного инфицирования. ## Щипцы и выпрямители для волос Чем старше устройства для укладки, тем больше деградируют их нагревательные и защитные элементы, в частности керамическое покрытие. Это может нанести непоправимый вред волосам. Также не стоит забывать о том, что старые электроприборы имеют свойство загораться, что может привести к пожару. ## Кремы и лосьоны На баночках с кремом, как правило, указывают два срока годности: для хранения в запечатанном виде и после того, как средство вскрыли. Второй срок существенно короче, и это надо учитывать. После истечения срока годности может измениться химический состав, что увеличивает риск аллергической реакции, раздражения кожи и даже развития дерматита. ## Тушь для ресниц и тени для век Старые косметические средства могут стать источником размножения бактерий. Использование такой косметики повышает риск глазных инфекций. >Тут действует то же правило, что и с кремами: после того как тушь или тени открыли, их «часики» начинают тикать быстрее. ## Бюстгальтеры Конечно, у этого предмета туалета нет заявленного срока службы, но и бюстгальтеры теряют свои функциональные свойства, даже если выглядят хорошо. Со временем эластичные материалы растягиваются, каркас теряет форму. Это снижает уровень поддержки груди и приводит к дискомфорту, боли в спине, шее и плечах. Особенно это актуально для женщин с большой грудью. Кроме того, старые ткани могут накапливать пот, кожное сало, мертвые клетки кожи и микробы, что может вызывать раздражение и аллергические реакции. В зависимости от интенсивности использования бюстгальтеры рекомендуется менять каждые 6–12 месяцев.

Читайте также

Новое8 фактов  об аспирине, которых вы могли не знать
Медикаменты
+4

8 фактов об аспирине, которых вы могли не знать

Аспирин одно из самых известных лекарств в мире, которое используют для решения самых разных проблем со здоровьем. Казалось бы, чего в нем интересного...

16.06.25

Мобильная терапия: 6 приложений для заботы о психическом здоровье
Психология
+2

Мобильная терапия: 6 приложений для заботы о психическом здоровье

В мире все более популярными становятся приложения для людей, имеющих те или иные проблемы с психическим здоровьем. Такие приложения можно использоват...

06.06.25

Как сохранить либидо в менопаузу
Менопауза
+4

Как сохранить либидо в менопаузу

Менопауза началась — сексуальная жизнь закончилась? Совсем не обязательно! Если действовать правильно, можно продлить активную сексуальную жизнь надол...

30.05.25

Обмани меня
Психическое здоровье
+3

Обмани меня

Мы считаем, что наш мозг — надежный источник информации, но это не так. Воспоминания по разным причинам могут быть искажены, что неоднократно приводил...

30.05.25

Побочный эффект: что надо знать, принимая статины
Сердечно-сосудистая система
+3

Побочный эффект: что надо знать, принимая статины

При определенных проблемах с сердечно-сосудистой системой статины просто незаменимы. Но, увы, у этих препаратов есть побочные эффекты, к которым нужно...

30.05.25

Как отдыхать, чтобы действительно отдохнуть
Зож
+2

Как отдыхать, чтобы действительно отдохнуть

Наверняка у вас есть знакомые, которые говорят, что не умеют отдыхать. И это не фигура речи. На свете существует множество людей, которые постоянно чу...

26.05.25

7 мифов о клещах, в которые не надо верить
Болезнь лайма
+2

7 мифов о клещах, в которые не надо верить

Клещи способны испортить приятную прогулку в лесу и существенно осложнить вашу жизнь. Несмотря на то, что эти паразиты очень распространены, большинст...

22.05.25

Какое средство для стирки самое безопасное?
Зож
+2

Какое средство для стирки самое безопасное?

Современный рынок предлагает множество средств для стирки — от классических порошков до капсул и гелей. Каждое из них имеет свои особенности, преимуще...

19.05.25

Корь возвращается: почему число заражений растет?
Корь
+2

Корь возвращается: почему число заражений растет?

Корь — очень заразное заболевание, вызванное вирусом Morbillivirus. И, несмотря на то что большинство людей прививают еще в младенчестве, в мире сейча...

16.05.25

Кесарево сечение: есть ли риски для ребенка?
Беременность
+2

Кесарево сечение: есть ли риски для ребенка?

Иногда хирургический путь родоразрешения единственно возможный. А бывает, что страх перед болью заставляет женщину просить врача о кесаревом сечении....

13.05.25

Искусственный интеллект поможет спрогнозировать риск смерти от COVID-19
Коронавирус

Искусственный интеллект поможет спрогнозировать риск смерти от COVID-19

Ученые (конечно же, британские) обнаружили, что на основе анализа УЗИ сердца искусственный интеллект гораздо эффективнее врачей предсказывает, какие п...

13.05.25

Овсяные блинчики с ягодами
Быстрый результат
+4

Овсяные блинчики с ягодами

Овсянка обеспечивает медленные углеводы для длительной энергии, а творог добавляет высококачественный белок. Ягоды богаты антиоксидантами, которые под...

13.05.25

Смузи с хурмой
Быстрый результат
+4

Смузи с хурмой

Этот смузи обладает натуральной сладостью, богат клетчаткой и витаминами из фруктов. Йогурт содержит пробиотики, которые улучшают пищеварение и поддер...

13.05.25