Ларингит
Иммунитет
Больное горло

21 июля 2021

Что нельзя делать, если у вас «слабое» горло?

Что нельзя делать, если у вас «слабое» горло?
Что нельзя делать, если у вас «слабое» горло?
Ларингит
Иммунитет
Больное горло

21 июля 2021

Что нельзя делать, если у вас «слабое» горло?

Причин для постоянных проблем с горлом такое количество, что перечислять их просто нет смысла: речь может идти о [хроническом воспалительном процессе](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=78), аденоидите, проблемах с миндалинами, сниженном иммунитете, [вирусах](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=32), отечности голосовых связок, опухолях, полипах, хроническом тонзиллите или ларингите. Словом, если от глотка холодной воды у вас сразу же возникают проблемы с горлом, самое разумное — пойти к врачу и обследоваться, поскольку неверное лечение может не просто не помочь, а навредить, тогда как реальная проблема будет переходить все в более запущенное состояние. ## Что не стоит делать до назначения врача __Горячие ингаляции__ Если горло отекло, дыхание горячим паром может привести ===к удушью. Кроме того, бактериальные инфекции «любят» тепло и влагу, и таким самолечением можно сильно усугубить процесс, создав им благоприятную среду для размножения. __Антибиотики__ Бесконтрольное применение антибиотиков наобум повышает резистентность бактерий к их воздействию, и в случае необходимости лекарства могут просто не сработать. Второй момент — антибиотики не влияют на вирусные инфекции, а самостоятельно определить, что именно происходит у вас в горле, вы не можете. Даже при подозрении на ангину и наличие характерных для нее симптомов необходимо сначала сдать посев, и уже по его результатам подбирать нужный препарат. __Полоскания__ Есть прекрасные препараты, которые при разумном применении облегчают дискомфорт в горле, однако до сих пор многие стараются использовать «народные» средства — соль, соду, йод. Делать этого категорически нельзя, так как все эти вещества сушат слизистые и после кратковременного облегчения проблема только усугубится. И, конечно, ни в коем случае нельзя полоскать горло алкоголем. __Леденцы от боли в горле__ Сами по себе они не нанесут организму серьезного вреда, но многие не отдают себе отчета в том, что применять леденцы можно только как экстренное средство и не дольше трех дней. Если проблема за этот срок не решилась, все намного серьезнее, и, маскируя неприятные ощущения, можно запустить болезнь. ## Можно ли натренировать горло? Можно и нужно, только делать это надо постепенно и не рассчитывать на скорый результат. Беречь слабое горло — верный путь к регулярным ангинам и другим заболеваниям дыхательных путей. __Что рекомендуется делать__: - постепенно понижайте температуру напитков и продуктов; - переходите от теплых к комнатным температурам; - перед тем как съесть мороженое, попейте прохладной (но не холодной!) воды; - избегайте температурных контрастов — не стоит запивать фруктовый лед горячим чаем; - можно рассасывать кусочки льда — медленно и не больше 1–2 в день.

Читайте также

Обмани меня
Психическое здоровье
+3

Обмани меня

Мы считаем, что наш мозг — надежный источник информации, но это не так. Вос...

30.05.25

Мобильная терапия: 6 приложений для заботы о психическом здоровье
Психология
+2

Мобильная терапия: 6 приложений для заботы о психическом здоровье

В мире все более популярными становятся приложения для людей, имеющих те ил...

06.06.25

Кесарево сечение: есть ли риски для ребенка?
Беременность
+2

Кесарево сечение: есть ли риски для ребенка?

Иногда хирургический путь родоразрешения единственно возможный. А бывает, ...

13.05.25

7 мифов о клещах, в которые не надо верить
Болезнь лайма
+2

7 мифов о клещах, в которые не надо верить

Клещи способны испортить приятную прогулку в лесу и существенно осложнить в...

22.05.25

Как сохранить либидо в менопаузу
Менопауза
+4

Как сохранить либидо в менопаузу

Менопауза началась — сексуальная жизнь закончилась? Совсем не обязательно! ...

30.05.25

Побочный эффект: что надо знать, принимая статины
Сердечно-сосудистая система
+3

Побочный эффект: что надо знать, принимая статины

При определенных проблемах с сердечно-сосудистой системой статины просто не...

30.05.25

НовоеИзобретен тест, предсказывающий инфаркт
Сердце
+2

Изобретен тест, предсказывающий инфаркт

Сердечно-сосудистые заболевания — основная причина смертности во всем мире....

30.06.25

Какое средство для стирки самое безопасное?
Зож
+2

Какое средство для стирки самое безопасное?

Современный рынок предлагает множество средств для стирки — от классических...

19.05.25

8 фактов  об аспирине, которые вы могли не знать
Медикаменты
+4

8 фактов об аспирине, которые вы могли не знать

Аспирин — одно из самых известных лекарств в мире, которое используют для р...

16.06.25

Корь возвращается: почему число заражений растет?
Корь
+2

Корь возвращается: почему число заражений растет?

Корь — очень заразное заболевание, вызванное вирусом Morbillivirus. И, несм...

16.05.25

НовоеТромбоз и авиаперелеты: меры предосторожности
Тромбоз
+2

Тромбоз и авиаперелеты: меры предосторожности

Авиаперелеты, особенно длительные, являются стрессом не только для позвоноч...

26.06.25

Почему солнцезащитные очки надо носить даже детям?
Глаза
+2

Почему солнцезащитные очки надо носить даже детям?

Для многих людей носить солнцезащитные очки — это в первую очередь про крас...

23.06.25

Как отдыхать, чтобы действительно отдохнуть
Зож
+2

Как отдыхать, чтобы действительно отдохнуть

Наверняка у вас есть знакомые, которые говорят, что не умеют отдыхать. И эт...

26.05.25