## Какие риски? После перенесенного [COVID-19](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=221) даже люди, не имевшие ранее проблем с сердцем, могут почувствовать тахикардию, одышку, слабость. В организме снижается уровень [калия](https://ul.orna.me/KOge/librarybiomarker?id=180), что ведет к развитию аритмии и [гипертонии](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=173). Тахикардия обычно проходит через 1–2 месяца, но иногда может привести к осложнениям, например, миокардиту (воспаление сердечной мышцы) и перикардиту (воспаление оболочки, окружающей сердце). Миокардит чаще всего возникает через несколько недель после перенесенной болезни. Коронавирус провоцирует ===тромбообразование в сосудах, вызывает их спазм, повышает проницаемость стенок сосудов, повреждает внутренние оболочки в сосудах сердца. Возрастает риск [инфаркт миокарда](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=89) и стенокардии. На клетки миокарда разрушающе действует и гипоксия (недостаток кислорода), которую вызывает коронавирусная инфекция. ## Что должно насторожить? После болезни нужно очень внимательно следить за пульсом и давлением, обращать внимание на любое ухудшение. Если вы чувствуете, что стало тяжело подниматься по лестнице или вам трудно дойти до ближайшего супермаркета, устаете и задыхаетесь — не тяните, а немедленно обратитесь к врачу. Вызвать подозрение должны следующие симптомы: - учащенное сердцебиение; - повышенная температура (до 37,6 °C); - сильная давящая боль в груди при физической нагрузке; - вообще — любая боль в области сердца; - отеки ног; - одышка; - постоянное чувство усталости. > Переболев, следует пройти специальный чекап после ковида. Список тестов вы найдете в своем профиле в приложении. ## Как не усугубить ситуацию? Из-за того, что при коронавирусе высок риск тромбообразования, заболевшие начинают для профилактики принимать антикоагулянты, назначая их сами себе. Это делать ни в коем случае нельзя. Такие препараты может выписать только врач на основании результатов анализов. Еще одна ошибка — интенсивные физические нагрузки сразу после болезни. Возвращаться к тренировкам надо очень постепенно и предварительно убедившись, что с сердцем все в порядке. Также не стоит беспорядочно принимать витамины. Прежде чем их пить, нужно сдать анализ крови на витаминно-минеральный комплекс. Избыток витаминов так же вреден, как и недостаток.