## Опасная смесь ХОБЛ сочетает в себе два заболевания — хронический бронхит, при котором дыхательные пути находятся в состоянии воспаления, а также эмфизему, при которой альвеолы расширяются, из-за чего уменьшается площадь для обмена кислородом и углекислым газом, а часть воздуха остается в легких даже при выдохе. Из-за заболевания бронхи повреждаются настолько, что сужается их просвет, легкие не получают достаточно кислорода и теряют способность нормально функционировать. Человек мучается одышкой, ему тяжело дышать, развивается дыхательная недостаточность. ## Пока не поздно ХОБЛ развивается практически бессимптомно в течение многих лет, незаметно прогрессируя. Поэтому заболевание чаще выявляют у людей старше 60 лет. Многие сорокалетние люди часто недооценивают легкие симптомы и обращаются к врачу на поздних стадиях болезни, когда изменения в легких уже необратимы. Именно поэтому не стоит игнорировать ===следующие симптомы: - одышка, хрипы, свистящее дыхание; - чувство усталости, частые простуды; - постоянный кашель с образованием большого количества мокроты; - стеснение и тяжесть в груди; - ощущение нехватки воздуха, приступы удушья; - опухшие ноги или ступни из-за скопления жидкости; - потеря веса, уменьшение мышечной массы, головная боль по утрам; - синие или серые губы и ногти. > Особенно внимательно стоит прислушаться к себе заядлым курильщикам, людям, работающим на вредном производстве, часто болеющим респираторными заболеваниями, и тем, у кого в семье уже были случаи болезни. ## Диагностика Заподозрив у себя ХОБЛ, следует обратиться к терапевту, который после ряда исследований отправит вас к пульмонологу. Раннее выявление заболевания дает возможность замедлить ее течение и жить нормальной жизнью. Если же вовремя не принять меры, то к ХОБЛ могут присоединиться такие опасные заболевания, как пневмоторакс, тромбоэмболия легочной артерии, легочное сердце. ## Жизнь с ХОБЛ Повернуть процесс вспять и полностью выздороветь от ХОБЛ, увы, невозможно. Тем не менее контролировать болезнь вполне реально. В рамках программы реабилитации пациентов учат управлять приступами дыхательной недостаточности и стрессом, помогают отказаться от курения, показывают, как правильно дышать и тренировать дыхательную мускулатуру. Пневмококковая вакцинация позволит снизить частоту обострений ХОБЛ и развитие пневмонии. Стоит избегать контакта с химическими веществами, использовать дома воздушный фильтр, а также регулярно заниматься физкультурой и хорошо питаться.