## Что это вообще такое? Все аутоиммунные заболевания возникает, когда иммунная система начинает атаковать собственные клетки и ткани организма. Происходит это по самым разным причинам. Спровоцировать сбой в иммунной системе могут плохая экология, генетическая предрасположенность, дефицит витаминов, особенно D, неправильное питание, хронический стресс, заражение некоторыми вирусами и даже излишняя гигиена. > Стерильные условия жизни уменьшают контакт с микроорганизмами, что может приводить к сбоям в работе иммунной системы. ## От усталости до воспаления Несмотря на разнообразие аутоиммунных болезней, многие из них имеют схожие проявления: - хроническая усталость — ощущение сильного изнеможения, не связанное с физической нагрузкой; - лихорадка — периодическое повышение температуры тела без видимой причины; - боль в суставах и мышцах — часто сопровождается воспалением и отечностью; - проблемы с кожей — высыпания, изменение пигментации, сухость или шелушение; - выпадение волос — может быть равномерным по всей голове или очаговым; - необъяснимые потеря или набор веса — нарушение обмена веществ; - проблемы с пищеварением — вздутие, диарея, запоры, боль в животе; - частые инфекции — снижение иммунитета из-за постоянного воспаления. ## Разбор по частям Есть и более специфичные признаки, характерные для тех или иных заболеваний и поражающие разные системы организма. __Опорно-двигательный аппарат__ - Утренняя скованность в суставах (ревматоидный артрит). - Боль в спине, усиливающаяся в покое (анкилозирующий спондилит). - Миалгия и мышечная слабость (полимиозит, дерматомиозит). __Кожа и слизистые оболочки__ - Красная сыпь на лице в форме бабочки (системная красная волчанка). - Белые пятна на коже (витилиго). - Волдыри и эрозии на слизистых (пемфигус, буллезный пемфигоид). __Желудочно-кишечный тракт__ - Хроническая диарея или запоры (болезнь Крона, целиакия). - Боль в животе и вздутие (аутоиммунный гастрит, целиакия). __Нервная система__ - Онемение, покалывание, слабость в конечностях (рассеянный склероз, синдром Гийена — Барре). - Головные боли, депрессия, ухудшение памяти (волчанка, васкулиты). ## Не теряйте время Если вы регулярно замечаете у себя сразу несколько из описанных симптомов, особенно в сочетании с необъяснимой усталостью, стоит обратиться к врачу. Он проанализирует симптомы, назначит тест на специфические аутоантитела, общий анализ крови и, вероятно, некоторые другие анализы, которые помогут поставить точный диагноз. Хотя аутоиммунные заболевания считаются неизлечимыми, при правильной и своевременной терапии их можно эффективно контролировать, уменьшить выраженность симптомов и замедлить прогрессирование болезни. > Женщины страдают от аутоиммунных заболеваний в четыре раза чаще, чем мужчины.