## Что это такое? Плесенью мы называем огромное количество различных грибковых микроорганизмов, которые могут встречаться буквально везде: в почве, воде, воздухе, на древесине, бетоне, пластике и под обоями. Плесень может быть голубой и белой, зеленой или коричневой, и особенно опасной — черной. Плесень мгновенно распространяет споры по воздуху и разрастается буквально на глазах. Для ее появления достаточно всего двух факторов: тепла (от +22 °С) и влажности (выше 80 %). Наиболее комфортно она чувствует себя в помещениях с пластиковыми окнами, а также в квартирах, где много комнатных растений. Не стоит легкомысленно относиться к плесени, образующейся на продуктах питания. Любая еда, пораженная плесенью (если это не знаменитые французские сыры), должна отправляться прямиком в мусорное ведро. Грибок глубоко прорастает в продукт и выделяет в него ядовитые вещества. Поэтому просто отрезать заплесневелый участок и съесть остальное — нельзя. ## Оружие замедленного действия Контакт с плесенью может дать мгновенную аллергическую реакцию. Но чаще плесень — оружие замедленного действия, которое проявляет себя не сразу. Сначала происходит постепенная интоксикация организма, причину которой мы связываем с чем угодно, но не с плесенью. Грибок попадает в систему пищеварения и вызывает боль в животе, тошноту и рвоту, диарею. По прошествии времени могут развиваться дерматозы и микозы кожи. Появляются беспричинные головные боли, слабость и сонливость. Плесень может вызывать боли в суставах, насморк, сухой кашель, воспаления глаз. Часто отмечают развитие заболеваний верхних и нижних дыхательных путей: бронхитов и пневмоний. В последние годы врачи связывают с длительным контактом с плесенью и появление злокачественных новообразований. Риску воздействия плесени особенно подвержены дети, старики и люди с ослабленной иммунной системой. ## Меры безопасности Есть мнение, что в современном мире полностью обезопасить себя от контакта с плесенью невозможно. И тем не менее стоит принять меры для защиты себя и своих близких: - Начните с проверки вентиляции и устранения повышенной влажности. Места потенциального образования плесени регулярно обрабатывайте противоплесневыми средствами. - Следите за исправностью сантехники. - Не закрывайте плотно двери в ванной и тщательно просушивайте мочалки, коврики и шторы. - Утилизируйте старые книги и газеты — на них плесень заводится быстрее всего. - Не забывайте мыть и просушивать мусорное ведро. - Регулярно проветривайте и всегда следите за микроклиматом в помещении: относительная влажность воздуха не должна превышать 60 %. Если плесень все-таки появилась — тщательно обработайте поверхность специальными средствами и постарайтесь устранить причину ее возникновения.