Витамин Д играет очень важную роль в правильном функционировании всех органов и систем. Он способствует всасыванию из тонкого кишечника в кровь кальция и фосфора, минимизирует вероятность возникновения генетических мутаций, регулирует выработку гормонов, обеспечивает устойчивость иммунитета и предотвращает возникновение патологий сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Витамин D также играет важную роль в механизме защиты организма от развития злокачественных образований. Он пресекает мутации раковых клеток на начальных стадиях.