Articles and News (минералы)
Themes

Пропиши волосам витамины
Волосы, как и весь наш организм, могут страдать от нехватки витаминов и минералов. Если вы недовольны качеством шевелюры, значит, пришло время подкорм...
13.05.24

Серотониновая диета: какая еда улучшает настроение
Нашим настроением управляет эндокринная система, а именно — вырабатываемые ею нейромедиаторы дофамин, норадреналин и серотонин. Влияет ли наше питание...
26.02.24

Как понять, что кальция не хватает
Главное, что необходимо знать о кальции: организм человека не вырабатывает его сам, а дефицит минерала может устроить глобальный сбой в работе всех на...
21.11.22

Нужно ли принимать магний?
Частые судороги и неумеренная тяга к сладкому — самые распространенные признаки нехватки магния. Но есть и другие неприятные симптомы, от которых можн...
29.12.21

Стоит ли пить цинк «на всякий случай»?
Пандемия сделала цинк, наряду с витаминами С и D, «модной» добавкой. Врачи повсеместно назначают его пациентам для лечения и профилактики коронавируса...
11.07.21