## История изобретения В 1970-х годах японский доктор Кензо Касе, леча пациентов от артрита, задумал создать технику, которая помогла бы поддерживать суставы и мышцы без ограничения диапазона движений. Так появился метод кинезеиологического тейпирования — способ лечения, при котором на травмированные участки тела накладывается специальная эластичная лента на клейкой основе из запатентованной смеси хлопка и нейлона — кинезиотейп. ## Как это работает? ⠀ Тейп выглядит как обычный пластырь. Его наклеивают на поврежденную мышцу или сустав, используя различное натяжение ленты. Организм задействует собственные силы для восстановления благодаря ===стабилизации мышц, суставов и увеличению пространства для циркуляции межклеточной жидкости, крови и лимфы. Лента принимает на себя часть нагрузки, оказываемой на поврежденную мышцу или сустав. Снижаются болевые ощущения, отечность, улучшается кровообращение, уменьшается и снимается воспалительный процесс. Тейпы не могут растянуть кожу, но при неправильном наложении можно усилить напряжение мышц, спровоцировать отечность, человек получит дискомфорт от ношения аппликации. Поэтому доверить курс кинезиотейпирования нужно только профессионалам, наклеить пластырь самостоятельно не получится. ## Кому поможет? Кинезиотейпирование применяют в физиотерапии, травматологии, неврологии и ортопедии. С помощью него лечат ушибы мягких тканей, растяжение связок, боли в плече, колене, шее, пояснице, головные боли, остеохондроз, пяточную шпору, отеки ног у беременных. Оно оказывает обезболивающий (уже через несколько минут после приклеивания), противовоспалительный, лимфодренажный эффекты, уменьшает отеки и гематомы, при некоторых травмах тейп может заменить ортез. Кинезиотейпы популярны и в косметологии. Считается, что они помогают уменьшить морщины, снять отечность, разгладить носогубные складки, подтянуть овал лица без хирургии и инъекций. Они закрепляют эффект от массажа, делая ваше лицо более свежим. Врач-косметолог располагает эластичные ленты на определенной зоне лица, шеи и области декольте. Некоторые специалисты советуют делать процедуру и на ночь. ## Что еще надо знать Тейпы гибкие, легкие и гипоаллергенные. Они обеспечивают доступ воздуха к коже, не задерживая пот, не вызывая раздражения. Позволяют двигаться свободно без дискомфорта и почти незаметны под одеждой. С ними можно купаться, но после обязательно промокнуть полотенцем. Во влажном состоянии они еще прочнее держится на коже. Тейпирование проводят курсами, продолжительность зависит от области применения и назначения. Противопоказанием для использования являются раны, ожоги, кожная сыпь, аллергия, сахарный диабет, рак, тромбоз, тяжелая недостаточность почек и сердца.