## Первые симптомы На ранних стадиях артрит чаще всего поражает суставы запястий, кистей, пальцев и стоп. Скованность обычно усиливается по утрам и проходит в течение дня. Из-за воспаления в организме больные также испытывают усталость, потерю аппетита и лихорадку. Симптомы болезни могут появляться и исчезать. Человек может чувствовать себя прекрасно в течение нескольких дней или месяцев, а затем вновь испытывать боль и скованность в суставах. ## Группа риска К [ревматоидному артриту](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=31) располагают: генетика, пол, возраст и образ жизни. 70 % людей с ревматоидным артритом — женщины. Хотя симптомы этого заболевания могут проявиться в любом возрасте, чаще всего они возникают в 40-60 лет. Также в зоне риска курильщики и люди с избыточным весом или ожирением, поскольку их суставы испытывают повышенную нагрузку. Кроме перечисленного причиной этого аутоиммунного заболевания могут стать инфекция, стресс, физическая травма и даже беременность. ## Сделай чекап Ранняя и точная диагностика, а также индивидуальный план лечения быстрее помогут справиться с симптомами болезни и вернуться к нормальной жизни. Выявить наличие ревматоидного артрита помогут тесты: - антитела к циклическому цитруллинированному пептиду (АЦЦП, или анти-ССР); - определение [ревматоидного фактора](#https://l.orna.me/more/library/biomarker?id=107); - скорость оседания эритроцитов ([СОЭ](#https://l.orna.me/more/library/biomarker?id=18)); - С-реактивный белок (СРБ). Также в зависимости от ситуации врач может назначить исследование синовиальной жидкости, рентген, МРТ или УЗИ. > Поскольку ревматоидный артрит — системное аутоиммунное заболевание, то от него могут пострадать не только суставы, но и внутренние органы, а также кровеносная и нервная системы. ## Прогноз на будущее Ревматоидный артрит — хроническое неизлечимое заболевание, которое со временем неизбежно приводит к нарушению двигательной функции суставов. Тем не менее своевременное лечение позволяет достичь стойкой ремиссии в течение продолжительного времени, и человек может вести свой привычный образ жизни. Главное — не игнорировать симптомы заболевания и начать терапию, пока болезнь еще находится на ранней стадии. Лекарства, предназначенные для лечения ревматоидного артрита, очень эффективны, хотя и имеют побочные эффекты. Если медикаменты не помогают или заболевание диагностировано слишком поздно, рекомендуется хирургическое вмешательство для восстановления или замены поврежденных суставов. ## Спорт в помощь Артрит — не повод отказываться от тренировок. Напротив, регулярная физическая активность укрепляет мышцы вокруг пораженных суставов, замедляет потерю костной массы, предупреждает появление отечности и боли в суставах и, конечно, помогает держать себя в форме. Главное, правильно выбирать виды занятий. При ревматоидном артрите полезны: пилатес, аквааэробика, плавание, аэробные и силовые упражнения с низким уровнем воздействия на суставы, а также ходьба. Не рекомендуются виды спорта, которые оказывают повышенную нагрузку на суставы: футбол, хоккей, баскетбол, волейбол, большой теннис, прыжки с трамплина, борьба, тяжелая атлетика. При артрите коленного сустава категорически запрещен бег.