Цирроз печени
Печень
Кровь
Неалкогольная жировая болезнь печени

16 июня 2021

7 причин неалкогольной жировой болезни печени

7 причин неалкогольной жировой болезни печени
7 причин неалкогольной жировой болезни печени
Цирроз печени
Печень
Кровь
Неалкогольная жировая болезнь печени

16 июня 2021

7 причин неалкогольной жировой болезни печени

## Что это такое? [Неалкогольная жировая болезнь печени](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=225) (НЖБП) — одно из самых загадочных и одновременно распространенных заболеваний, при котором клетки печени заполняются жировой тканью и перестают выполнять свою функцию. Современная медицина объясняет этот процесс с помощью «теории двух ударов». С одной стороны, жиры поступают в организм в избыточном количестве и откладываются в печени, с другой — нарушается их утилизация, что и приводит к фиброзу клеток органа. При этом у 80 % заболевших какие-либо симптомы заболевания просто отсутствуют! Чаще всего НЖБП страдают женщины от 40 до 60 лет. Причем если у основной группы наблюдается метаболический синдром (ИМТ больше 27), то у 7 % нет вообще никаких причин, чтобы заподозрить у себя это заболевание. ## Кто виноват? Главный фактор риска — ===абдоминальное ожирение — избыточное скопление жира в области живота. Его причинами могут быть как генетическая предрасположенность, так и приобретенная инсулинорезистентность — нечувствительность клеток к инсулину. Следующая причина непосредственно связана с предыдущей. Это несбалансированное и беспорядочное питание: жареное, жирное, кофеин — враги нашей печени. В этот же список входит голодание и жесткие ограничительные диеты. Хотя после постановки диагноза первое, что вам предложат — это уменьшить массу тела, но похудение не должно быть резким, так как это только ухудшит течение болезни. За неделю должно уходить не более 1 кг. Лекарства, которые мы регулярно используем, тоже могут стать причиной НЖБП. Гепатотоксическими свойствами обладают отдельные антибиотики, статины, антигистаминные и противовирусные препараты, мочегонные и гормональные средства и даже безобидный, казалось бы, парацетамол. Если вы вынуждены принимать лекарства на постоянной основе, держите состояние печени под контролем. Серьезный фактор риска — любые дисфункции системы пищеварения. В группу риска попадают и те, кто страдает от сахарного диабета 2 типа, других эндокринных заболеваний, проблем с сердечно-сосудистой системой. Влияет на печень любая интоксикация, вызванная отравлением от грибов до опасных химических соединений. И, конечно, существенный фактор — хронический стресс, которому так подвержены жители больших городов. ## Что делать? Поставить точный диагноз можно только пройдя целый ряд исследований. Но если вы попадаете в группы риска, стоит быть внимательнее к себе. Испытываете дискомфорт и тяжесть в правом подреберье, утомляемость, сонливость, раздражительность, отмечаете сухость кожи и зуд, а со стороны ЖКТ тошноту, отрыжку, нарушение аппетита и изжогу? Обязательно сдайте анализы и посетите врача. Он порекомендует сделать УЗИ печени и сдать биохимический анализ крови. К счастью, неалкогольная жировая болезнь печени успешно лечится. Часто бывает достаточно пересмотреть образ жизни: увеличить физическую активность до 5 тренировок в неделю по 25 минут, пересмотреть диету, снизить вес на 9–11 %. Но все это делать только после посещения врача, строго соблюдая его рекомендации.

Read Also

Почему солнцезащитные очки надо носить даже детям?
Глаза
+2

Почему солнцезащитные очки надо носить даже детям?

Для многих людей носить солнцезащитные очки — это в первую очередь про крас...

23.06.25

Изобретен тест, предсказывающий инфаркт
Сердце
+2

Изобретен тест, предсказывающий инфаркт

Сердечно-сосудистые заболевания — основная причина смертности во всем мире....

30.06.25

Как сохранить либидо в менопаузу
Менопауза
+4

Как сохранить либидо в менопаузу

Менопауза началась — сексуальная жизнь закончилась? Совсем не обязательно! ...

30.05.25

Тромбоз и авиаперелеты: меры предосторожности
Тромбоз
+2

Тромбоз и авиаперелеты: меры предосторожности

Авиаперелеты, особенно длительные, являются стрессом не только для позвоноч...

26.06.25

7 мифов о клещах, в которые не надо верить
Болезнь лайма
+2

7 мифов о клещах, в которые не надо верить

Клещи способны испортить приятную прогулку в лесу и существенно осложнить в...

22.05.25

Как отдыхать, чтобы действительно отдохнуть
Зож
+2

Как отдыхать, чтобы действительно отдохнуть

Наверняка у вас есть знакомые, которые говорят, что не умеют отдыхать. И эт...

26.05.25

Мобильная терапия: 6 приложений для заботы о психическом здоровье
Психология
+2

Мобильная терапия: 6 приложений для заботы о психическом здоровье

В мире все более популярными становятся приложения для людей, имеющих те ил...

06.06.25

8 фактов  об аспирине, которые вы могли не знать
Медикаменты
+4

8 фактов об аспирине, которые вы могли не знать

Аспирин — одно из самых известных лекарств в мире, которое используют для р...

16.06.25

NewМеланома: мифы, реальность и немного цифр
Кожа
+2

Меланома: мифы, реальность и немного цифр

Летом всем хочется позагорать, а заодно получить ударную дозу витамина D. Н...

14.07.25

Какое средство для стирки самое безопасное?
Зож
+2

Какое средство для стирки самое безопасное?

Современный рынок предлагает множество средств для стирки — от классических...

19.05.25

Побочный эффект: что надо знать, принимая статины
Сердечно-сосудистая система
+3

Побочный эффект: что надо знать, принимая статины

При определенных проблемах с сердечно-сосудистой системой статины просто не...

30.05.25

Обмани меня
Психическое здоровье
+3

Обмани меня

Мы считаем, что наш мозг — надежный источник информации, но это не так. Вос...

30.05.25

Что делать, если закладывает уши в самолете?
Ухо
+1

Что делать, если закладывает уши в самолете?

Кому-то авиаперелеты даются легко, а для кого-то превращаются в мучение из-...

04.07.25