## Как быстро я смогу забеременеть? Раньше считалось, что волноваться можно начинать, если беременность не наступает в течение полугода после того, как вы перестали предохраняться. Однако сейчас врачи склоняются к увеличению этого срока с возрастом. До 30 лет — это 6 месяцев, 30+ — нормальным считается наступление [беременности](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=3) в течение года после отказа от контрацепции. ## Какие дни наиболее подходящие, чтобы забеременеть? Несколько дней до [овуляции](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=4), сам период овуляции и несколько дней после него. Определить этот период поможет ===тест на овуляцию, который свободно продается в любой аптеке. ## Какие позы максимально хороши для зачатия? При обычном строении матки поза никак не влияет на вероятность наступления беременности. Но в некоторых случаях (например, малого количества активных сперматозоидов у мужчины) поза «женщина сверху» может затруднить зачатие, так как слишком малое количество спермы попадет в матку. В остальном — это лишь вопрос предпочтений партнеров. ## Какие анализы сдать мне и партнеру? Если у вас нет хронических заболеваний или беспокоящих симптомов, стандартный набор включает: - анализы на распространенные [ЗППП](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=202) ([ВИЧ](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=116)-инфекцию, сифилис, гепатиты [B](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=118) и [С](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=176), хламидиоз, микоплазмоз, уреаплазмоз, папилломавирус человека); - общий анализ мочи; - общий анализ крови, определение группы и резуса крови. Женщинам дополнительно рекомендуется сдать кровь на антитела к [краснухе](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=11), токсоплазмозу и цитомегаловирусу. Если будущая мама не болела [ветряной оспой](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=182) и краснухой, рекомендуется заранее (за 3 месяца до предполагаемого зачатия) сделать прививки от этих заболеваний. ## Нужно ли как-то менять свой образ жизни? В идеале паре стоит отказаться от алкоголя и сигарет за 3 месяца до начала попыток. Если у кого-то из партнеров есть выраженный лишний вес, стоит задуматься о его снижении, так как это может помешать наступлению беременности и привести к ее более трудному протеканию. При наличии хронических заболеваний следует сообщить лечащему врачу о планируемой беременности, чтобы скорректировать при необходимости медикаментозную терапию и добиться максимально возможной стабилизации состояния. Отдельно отметим, что аллергикам следует быть особенно осторожными в сезон обострения реакции и минимизировать контакты с аллергенами. ## У меня отрицательный резус — это опасно? Сам по себе резус не несет никакой угрозы и на возможность [беременности](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=3) не влияет. Однако если у вашего партнера резус положительный, ребенок может унаследовать его и тогда возникает резус-конфликт между матерью и младенцем. Предсказать это на этапе планирования беременности невозможно. Однако современная медицина вполне успешно справляется с подобными случаями, поэтому излишне волноваться по этому поводу не стоит. ## Как отказ от гормональных контрацептивов влияет на будущую беременность? Отказ от противозачаточных препаратов может вызвать гиперреакцию организма на изменение гормонального фона: могут овулировать оба яичника сразу, либо за одну [овуляцию](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=4) из одного яичника выделятся сразу несколько яйцеклеток. В первые 2–3 месяца после отмены повышается вероятность зачатия близнецов. В некоторых случаях врачи даже пользуются этим синдромом отмены, чтобы ускорить наступление беременности: пациенткам назначают контрацептивы на полгода и затем отменяют. На развитие и здоровье будущего малыша контрацептивы никак не влияют. ## Может ли употребление алкоголя или сигарет в первые недели беременности негативно отразиться на ребенке? Нет. Оплодотворенная яйцеклетка не сразу прикрепляется к стенке матки, начиная получать питание и кровь от будущей мамы. Если ваши действия негативно отразились на эмбрионе, то беременность просто прервется. И вы, скорее всего, и не узнаете, что она была. Если срок больше 4 акушерских недель, значит, с малышом все в порядке. ## Какие лекарства могут помешать наступлению беременности? Некоторые антибиотики и антидепрессанты могут затруднить наступление беременности. Если вы проходили курс лечения подобными препаратами, стоит отложить зачатие на 2–3 месяца после завершения приема.