Статьи и новости (остеопороз)
Темы

Каких болезней можно избежать, если есть меньше соли
В современном обществе существует тенденция к сокращению потребления соли. Каких проблем со здоровьем можно избежать, придерживаясь низкосолевой диеты...
20.05.24

13 способов сделать кости крепче
В юности новые кости формируются быстрее, чем разрушаются старые, и костная масса увеличивается. После 20 лет этот процесс замедляется, к 30 годам бол...
26.04.24

Беда не приходит одна: побочные эффекты артрита
Ревматоидный артрит может проявляться не только болью в суставах и проблемами с движением, но и другими, менее очевидными симптомами, которые люди час...
25.09.23

Как низкий тестостерон влияет на здоровье мужчины
Тестостерон — один из самых важных гормонов для здоровья мужчины. А его низкий уровень имеет много негативных последствий, причем не только для сексуа...
24.07.23

Как понять, что кальция не хватает
Главное, что необходимо знать о кальции: организм человека не вырабатывает его сам, а дефицит минерала может устроить глобальный сбой в работе всех на...
21.11.22

Почему витамин D надо проверять вместе с кальцием?
Тест на содержание витамина D можно считать одним из самых популярных. Но даже опытные биохакеры не всегда знают, что проверять уровень солнечного вит...
08.03.22