Витамины

Дети

12 ноября 2021

Витамин Е оказался важен для профилактики жировой болезни печени

Витамины

Дети

12 ноября 2021

Витамин Е оказался важен для профилактики жировой болезни печени

## Доказательная база В исследовании принимали участие дети в возрасте 3 года на момент начала наблюдений. В каждом случае велся пищевой дневник и регулярно сдавались анализы крови. Исследователи обнаружили, что пониженное потребление [альфа-токоферола](https://ul.orna.me/KOge/librarybiomarker?id=66)в раннем детстве в 22 % случаев приводило к повышенному индексу массы тела (ИМТ) и формированию предрасположенности к заболеваниям печени. Чем выше было потребление витамина Е как с пищей, так и в виде добавки, тем ниже уровень АЛТ был у участников исследования на момент наступления пубертата. Факторы оказались взаимосвязаны в 95 % случаев. При этом значение имело и время корректировки рациона: чем раньше устранялся недостаток альфа-токоферола, тем лучше были показатели АЛТ впоследствии. «Наши результаты свидетельствуют о том, что модифицируемые факторы риска, в частности потребление витамина Е, следует учитывать в будущих вмешательствах для определения подходов к профилактике неалкогольной жировой болезни печени», — пишут авторы. __Источники__: https://aasldpubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1002/hep.29629

Read Also

Психология

Мобильная терапия: 6 приложений для заботы о психическом здоровье

В мире все более популярными становятся приложения для людей, имеющих те или иные проблемы с психическим здоровьем. Такие приложения можно использоват...

06.06.25

Менопауза

Как сохранить либидо в менопаузу

Менопауза началась — сексуальная жизнь закончилась? Совсем не обязательно! Если действовать правильно, можно продлить активную сексуальную жизнь надол...

30.05.25

Психическое здоровье

Обмани меня

Мы считаем, что наш мозг — надежный источник информации, но это не так. Воспоминания по разным причинам могут быть искажены, что неоднократно приводил...

30.05.25

Сердечно-сосудистая система

Побочный эффект: что надо знать, принимая статины

При определенных проблемах с сердечно-сосудистой системой статины просто незаменимы. Но, увы, у этих препаратов есть побочные эффекты, к которым нужно...

30.05.25

Зож

Как отдыхать, чтобы действительно отдохнуть

Наверняка у вас есть знакомые, которые говорят, что не умеют отдыхать. И это не фигура речи. На свете существует множество людей, которые постоянно чу...

26.05.25

Болезнь лайма

7 мифов о клещах, в которые не надо верить

Клещи способны испортить приятную прогулку в лесу и существенно осложнить вашу жизнь. Несмотря на то, что эти паразиты очень распространены, большинст...

22.05.25

Зож

Какое средство для стирки самое безопасное?

Современный рынок предлагает множество средств для стирки — от классических порошков до капсул и гелей. Каждое из них имеет свои особенности, преимуще...

19.05.25

Корь

Корь возвращается: почему число заражений растет?

Корь — очень заразное заболевание, вызванное вирусом Morbillivirus. И, несмотря на то что большинство людей прививают еще в младенчестве, в мире сейча...

16.05.25

Беременность

Кесарево сечение: есть ли риски для ребенка?

Иногда хирургический путь родоразрешения единственно возможный. А бывает, что страх перед болью заставляет женщину просить врача о кесаревом сечении....

13.05.25

Коронавирус

Искусственный интеллект поможет спрогнозировать риск смерти от COVID-19

Ученые (конечно же, британские) обнаружили, что на основе анализа УЗИ сердца искусственный интеллект гораздо эффективнее врачей предсказывает, какие п...

13.05.25

Быстрый результат

Овсяные блинчики с ягодами

Овсянка обеспечивает медленные углеводы для длительной энергии, а творог добавляет высококачественный белок. Ягоды богаты антиоксидантами, которые под...

13.05.25

Быстрый результат

Смузи с хурмой

Этот смузи обладает натуральной сладостью, богат клетчаткой и витаминами из фруктов. Йогурт содержит пробиотики, которые улучшают пищеварение и поддер...

13.05.25

Сахар

Хватит пить… сахар!

Да-да, это не опечатка. Говоря об уменьшении сладкой пищи в рационе, мы часто забываем, что в некоторых напитках сахара ничуть не меньше, чем в конфет...

13.05.25