Рак
Рак груди
Женское здоровье

20 марта 2023

Рак молочной железы — как снизить риски?

Рак молочной железы — как снизить риски?
Рак молочной железы — как снизить риски?
Рак
Рак груди
Женское здоровье

20 марта 2023

Рак молочной железы — как снизить риски?

## Простые правила Скажем сразу: конкретных мер, которые позволили бы гарантированно избежать рака груди, увы, не существует. Но снизить шансы заболеть все же можно, если позаботиться о состоянии организма в целом. И тут поможет, как бы банально это ни звучало, здоровый образ жизни: физическая активность, отказ от вредных привычек, правильное питание и полноценный сон. Кроме того, установлено, что больше всего рискуют заболеть люди, испытывающие постоянный стресс и страдающие от лишнего веса. У женщин с высоким ИМТ рак груди развивается чаще, чем у тех, ИМТ которых в пределах нормы. ## Лучше раньше Ежегодно в мире раком груди заболевают более 1,5 миллиона женщин. При этом ранняя диагностика позволяет добиться выздоровления в 98 % случаев. Вот почему нельзя пренебрегать самодиагностикой и визитами к маммологу. Делать УЗИ или маммографию достаточно раз в год, самообследование же имеет смысл проводить ежемесячно в один и тот же день цикла. Инструкции по правильному самообследованию можно найти в интернете или попросить у вашего семейного доктора. > Как правило, пациенткам до 40 лет рекомендуют УЗИ, а тем, кто старше, назначают маммографию. Также имеет значение размер груди женщины. В некоторых случаях врач может порекомендовать пройти оба обследования. ## Группа риска Чаще всего злокачественные образования обнаруживаются ===у женщин в 50-60 лет, то есть в период менопаузы и сразу после нее. Кроме того, предрасположенность к онкологическим заболеваниям может передаваться по наследству, поэтому, если случаи рака груди случались в двух и более поколениях подряд, женщине стоит быть особенно внимательной. ## Онкомаркеры и тест ДНК Сдавать онкомаркеры следует исключительно по назначению специалиста, поскольку на их показатели влияет множество факторов, и положительный результат далеко не всегда свидетельствует о наличие рака. Если в семейной истории женщины очень много случаев рака груди, врач может назначить тест ДНК, с помощью которого можно предсказать вероятность развития заболевания. В случае если анализ подтвердит высокую степень риска, пациентке может быть предложена мастэктомия, как это произошло с Анджелиной Джоли. Но показана эта операция немногим и до сих пор считается очень спорным решением.

Read Also

Что делать, если закладывает уши в самолете?
Ухо
+1

Что делать, если закладывает уши в самолете?

Кому-то авиаперелеты даются легко, а для кого-то превращаются в мучение из-...

04.07.25

7 мифов о клещах, в которые не надо верить
Болезнь лайма
+2

7 мифов о клещах, в которые не надо верить

Клещи способны испортить приятную прогулку в лесу и существенно осложнить в...

22.05.25

Почему солнцезащитные очки надо носить даже детям?
Глаза
+2

Почему солнцезащитные очки надо носить даже детям?

Для многих людей носить солнцезащитные очки — это в первую очередь про крас...

23.06.25

Как сохранить либидо в менопаузу
Менопауза
+4

Как сохранить либидо в менопаузу

Менопауза началась — сексуальная жизнь закончилась? Совсем не обязательно! ...

30.05.25

8 фактов  об аспирине, которые вы могли не знать
Медикаменты
+4

8 фактов об аспирине, которые вы могли не знать

Аспирин — одно из самых известных лекарств в мире, которое используют для р...

16.06.25

NewМеланома: мифы, реальность и немного цифр
Кожа
+2

Меланома: мифы, реальность и немного цифр

Летом всем хочется позагорать, а заодно получить ударную дозу витамина D. Н...

14.07.25

Мобильная терапия: 6 приложений для заботы о психическом здоровье
Психология
+2

Мобильная терапия: 6 приложений для заботы о психическом здоровье

В мире все более популярными становятся приложения для людей, имеющих те ил...

06.06.25

Побочный эффект: что надо знать, принимая статины
Сердечно-сосудистая система
+3

Побочный эффект: что надо знать, принимая статины

При определенных проблемах с сердечно-сосудистой системой статины просто не...

30.05.25

Изобретен тест, предсказывающий инфаркт
Сердце
+2

Изобретен тест, предсказывающий инфаркт

Сердечно-сосудистые заболевания — основная причина смертности во всем мире....

30.06.25

Обмани меня
Психическое здоровье
+3

Обмани меня

Мы считаем, что наш мозг — надежный источник информации, но это не так. Вос...

30.05.25

Какое средство для стирки самое безопасное?
Зож
+2

Какое средство для стирки самое безопасное?

Современный рынок предлагает множество средств для стирки — от классических...

19.05.25

Как отдыхать, чтобы действительно отдохнуть
Зож
+2

Как отдыхать, чтобы действительно отдохнуть

Наверняка у вас есть знакомые, которые говорят, что не умеют отдыхать. И эт...

26.05.25

Тромбоз и авиаперелеты: меры предосторожности
Тромбоз
+2

Тромбоз и авиаперелеты: меры предосторожности

Авиаперелеты, особенно длительные, являются стрессом не только для позвоноч...

26.06.25