Әйел сұлулығы мен денсаулығы

Әйелдің сұлулығы мен денсаулығы дәрумендер мен минералдардың оңтайлы тепе-теңдігіне тікелей байланысты.

Бұл – ағзадағы көптеген биохимиялық үдерістерге қатысатын, әйелдің денсаулығын сақтау үшін күн сайын түсуі тиіс таптырмас заттар.

Алайда, дәрумендер мен минералды қоспаларды бақылаусыз қабылдау әрдайым орынды бола бермейді және тіпті қауіпті болуы мүмкін, себебі кейбір микроэлементтердің артық мөлшері гипервитаминозға немесе артық жүктемеге тән уытты белгілерді туындатады.

Көрсетілімдер:

• Қыздар мен әйелдердегі дәрумендер мен минералдар тапшылығының алдын алу және түзету.

Зерттеуге дайындық:

• Қанды таңертең ашқарынға тапсырған жөн.
• Дұрыс нәтижелер алу үшін зерттеуге дейінгі 5–7 күн ішінде темір құрамдас дәрілік препараттарды немесе тағамдық қоспаларды қабылдауды тоқтату немесе қабылдаған жағдайда зертхана қызметкерін міндетті түрде ескерту қажет.
• Қан тапсырар алдында 30 минут бойы физикалық және эмоциялық күш түсуге жол бермеу.

Зерттеуден жарты сағат бұрын темекі шекпеу.