Статьи и новости (бег)

Кто-то может час не сходить с беговой дорожки, а другой задыхается после подъема по лестнице. Отчасти дело в натренированности мышц и общей физической...

Все бегут-бегут-бегут — кто от стресса, кто от инфаркта, кто за стройной фигурой. Но всем ли удастся достичь цели, не навредив здоровью?