## В чем причина? Подростковое [акне](https://ul.orna.me/KOge/librarydisease?id=212) — заболевание, которое проявляется у подавляющего большинства подростков. Связано это с началом полового созревания и сопутствующими гормональными изменениями. В крови возрастает уровень андрогенов, стимулирующих работу сальных желез. Как только уровень гормонов начинает меняться, клетки усиленно вырабатывают кожное сало, что приводит к образованию камедонов и гнойничков. У большинства молодых людей этот процесс завершается к 18–20 годам. Но ждать, пока все пройдет само, не стоит. Тем более что запущенная болезнь может приводить к постакне: расширенным порам, пигментным пятнам и рубцам. Усугубить проблему может целый ряд факторов. ===Это стрессы, эндокринные проблемы и проблемы с ЖКТ, наличие гинекологических и ЛОР заболеваний, нарушения питания, прием кортикостероидов. Вот почему при обильных угрях стоит отправиться не в салон красоты, а к врачу-дерматологу, который в случае необходимости направит ребенка к эндокринологу, гастроэнтерологу или гинекологу. Скорее всего, придется пройти ряд исследований: биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы и половые гормоны, соскоб кожи на микробную флору и присутствие паразитов. Но еще до того, как результаты обследования будут готовы, можно многое предпринять. ## Наладить правильное питание Хотя сладкое и не является причиной появления прыщей, избыток быстрых углеводов в пище вызывает скачки сахара и может усиливать воспаление. А избыток жареного способствует повышению жирности кожи. Особенно сильно влияет на кожу всевозможный фастфуд и прилагаемые к нему соусы. Ухудшить состояние может также молоко, мороженое и молочные коктейли. Так что предпочтение лучше отдавать йогуртам и кефиру. Стоит отказаться и от слишком острой пищи, которая влияет на тонус сосудов и салоотделение. А вот еде, содержащей большое количество клетчатки, овощам и фруктам — зеленый свет. При этом питание должно быть дробным и регулярным. ## Соблюдать питьевой режим Но пить исключительно чистую негазированную питьевую воду. Газировки плохо влияют и на ЖКТ, и на состояние кожи. ## Обеспечить правильный уход Утром и вечером нужно умываться теплой водой, используя специальные гели и пенки. При этом никаких скрабов, жестких мочалок и мыла, которые могут повредить воспаленную кожу. После умывания наносить на лицо безспиртовой тоник и специальный крем для проблемной кожи. Обращайте внимание на пометку «некомедогенно» на упаковке. А вот средствам с натуральными маслами в составе лучше отказать. Макияж в период обострения должен быть легким и немногослойным. ## Лечение по правилам Сейчас существует достаточное количество медицинских препаратов, способных помочь подросткам. Это местные средства с антибиотиками, ретиноидами или азелаиновой кислотой, системные препараты, аптечная уходовая косметика и аппаратные методы. Но назначать их может только врач, а лечение должно проходить под его контролем. Очень важно строго соблюдать рекомендации и по частоте использования средств, и по количеству, так как избыточное применение даже самых лучших препаратов может ухудшить состояние кожи. И еще. Не ждите быстрых результатов. До 25 лет эпидермис обновляется в среднем за 28 дней. Так что изменения станут заметны примерно через месяц.